《野蛮进化》笔记

作者：蒂姆·S．格罗弗，莎莉·莱塞·温克

背景：

　　谷爱凌因成长在美国，但代表自己母亲的祖国参加2022北京冬奥，引起了美国网友的热议，记者采访时，聊到美国网友的嘲讽的话题，谷爱凌说不会在意他人怎么看，而且推荐了此书，因好奇而拜读。

讲什么：

　　文章主要讲述的体能训练师和他所服务过的NBA球星的故事，有乔丹、科比、韦德等，在作者看来人是分三类的：被动者、掌控者、统治者；其中统治者又有以下特性：永不止步、永不设限、保持冷静；但是作者的部分观点是不敢苟同的：只看结果，而不在乎实现结果途中与他人的人际关系；

摘录：

　　意志力是任何领域的成功第一秘诀。

　　如果你的目标是成为业内翘楚，就不能顾虑自己的行动是否会令他人不快，或者担心他们会如何评价你。

　　敬畏体能，更要敬畏内心的强大与坚韧。

　　统治者纯粹因渴望结果而行动，因为他知道自己必须付诸行动，否则唯有失败，别无他途。

　　情绪化会让你变得不堪一击。

　　当你太在意周边发生的一切，便失去了与自己内心深处的沟通。

　　只有通过付出努力，去获得原本遥不可及的东西你才能理解什么叫野蛮进化。

　　夸夸其谈的人常常一无所知，无所不知的人往往沉默寡言。

　　害怕被指责而放弃自己的追求才叫软弱。