重启博客园-顿悟

昨天晚上，又感性地思考了一些事吧，感觉悟破了很多东西，应该算是来苏州以来最大的一次成长了。
当时在床上，主要是采用给余君妤发消息的方式来记录的：

我觉得我好像又想破一层东西了，关于我自己。
我的核心诉求是安全感，而过去我的一些行动和心理都是在从不同角度从别人身上拉取安全感。包括要及时的正反馈。包括宋子瑾时，因为她性子比我弱，并且学校比我差，这种掌控感也是带来安全感。而我从来没有思考过自己从别人身上拉取安全感的正当性，包括对顾然，其实我中间遇到了很多女生，无一例外当她们触了我的安全感雷区时，我会很快以不适合为理由说服自己断绝关系，这确实进行了止损，但它也导致了我无法长久地保持亲密关系。
我最早期的时候，否定了自己的所有，甚至否定了自己需求安全感本身的性格特点，这是错误的;而接纳自己后又肯定自己的所有，总是无条件地从别人身上拉取安全感，如果拿不到或是对方给得不好，就用一句不合适来结束，再换下一个去汲取，这也是错误的。其实我正确的做法应该是折中，我要肯定自己对安全感的诉求，但这并不代表我从他人身上获取安全感的行为就是正当的，否则也只能情绪无常，依赖他人，患得患失，并且给予伤害。我应该考虑的是如何自己去给自己安全感，规律的生活，或是一些小目标的达成，或者是阅读带来的新思考与成长，这才是正确的自我哺乳，而之前过年时期我无脑压制与否定自己对安全感的诉求，也是错误了。

刚才抓着你聊那么多，我自己脑子里假设了一下，如果你中途离场了，我恐怕又会立马以恶意揣测你，然后对你产生很大的负面情绪吧。这是因为，刚才这番操作，即把自己的本性面有意地暴露在你面前，看你是否接纳，其实本质上也是在汲取安全感，就像小孩子的考验一样。
而这，基本就是后期我对顾然丧失安全感后的情绪反复，她若不回我或是回我不积极，我就开始以恶意揣测她；而我一旦感知到她对我的在意或是正反馈，我又一下子反弹到另一个维度，开心得厉害。就如我自己所言，情绪反复大起大落之时，你已经处在不稳定的状态了。

我貌似明白一些事了，包括不光是感情方面，我总容易短时间内高强度地信奉一种理论，并去坚定地践行，而新鲜劲过去后又会怀疑再寻找下一种理论，也是因为我需要一种强大的理论指导我，依附于这种看似强大的理论能给我安全感。而我之前都错以为那就是真正的自我了，所以我会时而恶，时而善，跟着本心做事有时又会与我当时所信奉的理论矛盾，从而产生混乱与自我否定。

所以无论是理论，还是与朋友交，还是感情交，其实敏感，不自信，在意他人的看法都只是我表层的皮，核心都是安全感诉求。为什么和宋子瑾在一起一年那么自信开心，因为她给予了我足够的这个东西，那么找她这样的一个女生就是对的吗，不对，我自信开心是因为拥有了足够的安全感，但这个安全感依旧是依附于他人的，属于镜花水月，真正对的是要依附于自己，那么我对她念念不忘其实也没有必要了，因为我舍不得不是她，而是她曾给予过我的安全感。
真正的安全感应是自己给予的，而不是从任何外界索求的，朋友如是，恋人如是，工作如是，物质条件如是。

我也突然明白，我为什么总是肤浅而又喜欢买跑车这种东西了，因为他们即为物质条件，这种东西开回家，它就是在彰显我的能力，那也是在给予安全感。我真的是为了有操作性而买跑车吗，不是的，那都是我对外，甚至对自己的借口，我想要这种能极度彰显客观优秀的东西，来撑起自己的安全感，毕竟开着一辆跑车回鄂州，谁会不认可你呢。

工作上也是，我离职gap时应该是最自信的两个月，因为我拿着美团的S，获取了前所未有的外界的认可，那种安全感也让我基本能做到对一切其他事物都很自信，也是为什么云南旅行时章世杰那么喷我我都可以一笑了之(讲道理在我不擅长开车的当时，我应该是内心很容易不稳定的)，因为我从工作上被给予了安全感，但这是正确的吗，这也不是正确的，是否被给予S也是外界的认可，还是太依赖于外物了，所以随着时间的洗谈，进了微软又开始自我怀疑。

所以我正确的路径，是去寻求自我给予安全感之道，具体的我暂时也无法彻底想清楚，但我想规律的作息饮食，锻炼，保持阅读，爱好，并不断自我迭代应是其中一元，剩下的再慢慢探索吧。

我真的有些明白了，我一直把这个给予安全感命题交给遇到的人去解了，甚至还把它当作了我的择偶标准，但这都不对，这是我自己要解的事，爱情本也不是把残缺的你拼上，而是给完整的你锦上添花。

至于我到底适合怎样的人，恐怕也要未来再去探索了，但可以确定的是，我不应该把安全感的诉求压在未来那个她的身上。