点击dom，页面滚动到对应的位置

页面效果展示

 代码

<template>
  <div>
    <div class="div">
      <ul class="navgator">
        <li class="navgatorLi"
            :class="{'isActive': index===navgatorIndex}"
            @click="handleLeft(index)"
            v-for="(item,index) in navgator"
            :key="item">{{item}}li>
      ul>
      <ul class="rightList">
        <li :id="'id'+index"
            v-for="(item,index) in listBox"
            :key="item">{{item}}li>
      ul>
    div>
  div>
template>

<script>
export default {
  data() {
    return {
      navgator: ['列表A', '列表B', '列表C', '列表D'],
      navgatorIndex: 0,
      listBox: ['A', 'B', 'C', 'D'],
      listBoxState: true, //点击导航栏时，暂时停止监听页面滚动
    }
  },
  created() {},
  mounted() {
    let timeId
    window.addEventListener(
      'scroll',
      () => {
        // 页面滚动停止100毫秒后才会执行下面的函数。
        clearTimeout(timeId)
        timeId = setTimeout(() => {
          this.scrollToTop()
          console.log('执行完了哦')
        }, 100)
      },
      true
    )
  },
  methods: {
    // 点击导航菜单，页面滚动到指定位置
    handleLeft(index) {
      this.navgatorIndex = index

      this.$el.querySelector(`#id${index}`).scrollIntoView({
        behavior: 'smooth', // 平滑过渡
        block: 'start', // 上边框与视窗顶部平齐。默认值
      })
      this.listBoxState = false

      let timeId
      clearTimeout(timeId)
      timeId = setTimeout(() => {
        this.listBoxState = true
      }, 200)
    },
    // 监听页面元素滚动，改变导航栏选中
    scrollToTop() {
      // 获取视窗高度
      var domHight = document.body.offsetHeight
      // dom滚动位置
      var scrollTop =
        window.pageYOffset ||
        document.documentElement.scrollTop ||
        document.body.scrollTop

      if (this.listBoxState) {
        //作用是点击导航栏时，延迟这里执行。
        this.listBox.map((v, i) => {
          // 获取监听元素距离视窗顶部距离
          var offsetTop = document.getElementById(`id${i}`).offsetTop
          // 获取监听元素本身高度
          var scrollHeight = document.getElementById(`id${i}`).scrollHeight

          // 如果 dom滚动位置 >= 元素距离视窗距离 && dom滚动位置 <= 元素距离视窗距离+元素本身高度
          // 则表示页面已经滚动到可视区了。
          if (scrollTop >= offsetTop && scrollTop <= offsetTop + scrollHeight) {
            // 导航栏背景色选中
            this.navgatorIndex = i
          }
        })
      }
    },
  },
}
script>

<style lang='scss' scoped>
.div {
  width: 100%;
  background: #ededed;
}
.navgator {
  width: 160px;
  position: fixed;
  top: 400px;
  border-top: 1px solid #ccc;
  border-left: 1px solid #ccc;
  border-right: 1px solid #ccc;
  left: 40px;
  margin: 0;
  padding: 0px;
  .navgatorLi {
    width: 100%;
    height: 2rem;
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
    border-bottom: 1px solid #ccc;
    //   border-top: none;
  }
  .isActive {
    color: #fff;
    background: darkseagreen;
  }
}
.rightList {
  width: 560px;
  margin-left: 200px;
  li {
    width: 100%;
    height: 20rem;
    display: flex;
    justify-content: center;
    align-items: center;
    border: 1px solid #ccc;
  }
}
style>